صحتك

ها أنت ترتقي درجات السلم ثم ينتابك شعور بضيق في الصدر. أو إنك قد انتهيت للتو من تناول وجبة طعام كبيرة ولذيذة، وتبدأ بالشعور بإحساس غريب جدا، وكأن شيئا ما يضغط على فكّك. أو كنت مستغرقا في النوم منتصف الليل ثم تشعر وكأن شيئا يجثم فوق صدرك. في كل تلك المشاهد الثلاثة، فإن واحدا من الأفكار المخيفة الأولى

> الذبحة الصدرية المستقرة الخفيفة والمعتدلة تعالجان دوما في الأغلب بالأدوية. ويعتبر النتروغليسرين nitroglycerin على رأس تلك الأدوية ويظل الأسرع في تخفيف نوبتها، على الرغم من أن هناك أيضا أدوية من النترات ذات المفعول الطويل التي يمكن تناولها بانتظام بهدف الوقاية. والنتروغليسرين موسع قوي للأوعية الدموية،

يتميز فصل الصيف بالحرارة الشديدة، وفي بعض المناطق بنسبة الرطوبة المرتفعة المتفاوتة التي تساعد البكتيريا وسائر الميكروبات على النمو والتكاثر مما يساهم في سرعة فساد المأكولات والمشروبات وتخمرها، وبالتالي حدوث أنواع التسمم الغذائي خاصة مع سوء حفظ الأطعمة عند بعض الباعة. يضاف إلى ذلك الزيادة الكبيرة في

يطرح أفراد من مختلف الفئات العمرية أسئلة حول صحة أسنانهم وفمهم، وحول عمليات خلع الضروس وبدائل زراعة الأسنان، ومسائل تبييض الأسنان بشكل آمن وغيرها. ونستعرض هنا عددا من هذه الأسئلة. خلع ضرس العقل > عمري اثنان وعشرون، وقد نصحني الطبيب بخلع ضروس العقل وذلك للحفاظ على أسناني ومنع حدوث أي تزاحم في المستقبل.

«يُعتبر مرض النكاف واحدا من أمراض مرحلة الطفولة الأساسية. ولكنه كان يُعرف، في الماضي، بأنه مرض يصيب الجيوش وكانت الإصابة به من الأسباب الرئيسية لدخول المستشفى في أثناء الحرب العالمية الأولى». الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال. قيل قديما إن «الوقاية خير من العلاج» وساعدت هذه المقولة كثيرا على التركيز

السكري ووجبات الليل > لديّ مرض السكري، وآخذ علاج الأنسولين في الصباح والمساء. ولكني أشعر بالجوع في أواخر الليل. هل بالإمكان تناول الطعام في آخر الليل؟ وهل القرفة تخفض نسبة السكر في الدم؟ وليد إ. ـ القاهرة ـ هذا ملخص السؤال. والأصل هو تعاون الطبيب واختصاصي التغذية مع مريض السكري لتحديد كمية وجبات الطعام،

من الأخطاء الشائعة أن تستسلم المرأة لأي كتلة نسيجية تلاحظ وجودها في أحد الثديين باعتبارها ورما خبيثا يثير لديها الخوف والذعر بل حتى اليأس من عدم الاستجابة للعلاج، وتعيش في وهم الموت. والصواب أن تتوجه مثل هذه المرأة، فور اكتشافها وجود مثل هذه الكتلة أو التورم في الثدي، إلى الطبيب المختص لعمل الفحص الطبي

مرض متلازمة داون أو «الطفل المنغولي»، مرض سببه اختلال كروموسومي يتمثل في وجود نسخة إضافية من كروموسوم 21 في كل خلايا الجسم. وتوجد لدى الإنسان، عادة، نسختان من 23 كروموسوما في كل خلية، أي 46 كروموسوما، بينما في متلازمة داون هناك 47 كروموسوما، مع وجود نسخة إضافية من كروموسوم 21. وفي مراجعة شاملة للأبحاث

يحذر الأطباء السويسريون دائما من مخاطر العمليات القيصرية المخطط لها، التي لا مبرر طبيا لها، على الأطفال حديثي الولادة. وتوصلت دراسة جديدة من جامعة جنيف، ونشرت في مجلة الطبيب الألماني، إلى أن مخاطر وفاة الوليد في هذه العمليات يبلغ تماما ضعف مخاطر وفاة الوليد طبيعي الولادة. وجاء في الدراسة أن نسبة الوفيات

* الكحة (السعال) أحد أهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي. وهناك نوعان منها، الكحة الحادة، والكحة المزمنة. * تستمر الكحة الحادة لمدة تتراوح بين عدة أيام قليلة و3 أسابيع، وتصاحب الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي العلوي كنزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الحنجرة والبلعوم أو الأغشية المخاطية، كما تظهر لدى الإصابة

صديقي، وهو من المولعين بشدة بلعبة البيسبول، يكون سعيدا جدا عندما يربح فريقه «بوسطن ريد سوكس». وقد أخبرني حديثا أن فرحه يكون طاغيا أيضا عندما يخسر فريق «نيويورك يانكيز»، وهو من أشد الفرق المنافسة لفريقه. وقد أفادت دراسة حديثة لفريق من الباحثين اليابانيين، بوجود دلائل علمية على أن مشاعر صديقي طبيعية

عمري 65 سنة، ولا أعتقد أن ذاكرتي جيدة مثلما كانت عليه في السابق. وقد قرأت حديثا عن دراسة أشارت إلى إمكانية تحسين الذاكرة بواسطة تقليل تناول الطعام. هل هناك أي حقيقة في هذا الأمر، خصوصا أنه يبدو ممتازا جدا بحيث لا يمكن تصديقه؟ إن ذلك ليس جنونا كما يبدو. فالدراسة التي تتحدث عنها نشرت في مجلة مرموقة

موسم الصيف، إضافة إلى فوائده المتعددة، يحسّن مستويات الكولسترول في الدم أيضا. وفي فصل الصيف يكون مستوى الكولسترول الضار LDL أقل قليلا، فيما يزداد قليلا مستوى الكولسترول الحميد HDL، مقارنة بفصل الشتاء (مجلة طب القلب الأميركية 14 أبريل (نيسان) 2008). إلا أن هذه التغيرات ليست كبيرة، فهي تبلغ في المتوسط

دوالي المريء المريء هو أنبوبة ممتدة من البلعوم وحتى المعدة ويمر فيها الطعام في أثناء البلع للوصول إلى المعدة. ودوالي المريء هي عبارة عن أوردة منتفخة في بطانة الجزء الأسفل من جدار المريء، تحدث نتيجة لارتفاع ضغط الوريد البابي. وتصنف دوالي ضمن الحالات الإسعافية الخطرة إذا حصل تمزق أو انفجار في هذه الأوردة،